
Kompetencje społeczne decydują o poziomie socjalizacji jednostki i jej dojrzałości do pełnienia różnych ról społecznych.
W CKU prowadzimy treningi i warsztaty rozwoju osobistego stacjonarnie i online.
Podczas treningu wykorzystuje się proces uczenia się, modelowania i odgrywania ról, co pomaga w każdym wieku w wypracowaniu strategii radzenia sobie z codziennymi sytuacjami oraz nazywania, rozumienia i regulowania emocji w sposób konstruktywny.

TRENINGI UMIEJĘTNOŚCI SPOŁECZNYCH
TUS, czyli Trening Umiejętności Społecznych interpersonalnych i intrapersonalnych to forma pracy z grupą ukierunkowaną na uczenie się efektywnych sposobów funkcjonowania społecznego oraz wspierania kompetencji społecznych osób, które:
-
z jakiegoś powodu, mają trudności z relacjami i zachowaniami w grupie
-
z różnymi zaburzeniami i trudnościami interpersonalnymi
-
równolegle z inną terapią np. w przypadku zespołu ADHD, autyzmu, lęków społecznych, syndromu DDA, DDD, współuzależnienia i innych podobnych trudności czy zaburzeń
-
w sytuacjach, w których osoba wychodzi ze swojego uzależnienia – pomaga jej rozwinąć nowe umiejętności społeczne, które będą pomagały jej w utrzymywaniu abstynencji i w procesie trzeźwienia
Tworząc grupę zwracamy uwagę, żeby była na podobnym poziomie wiekowym, poznawczym, intelektualnym i komunikacyjnym. Wtedy formy wsparcia wykorzystywane podczas treningu są adekwatne do możliwości każdego uczestnika, który w pełni będzie mógł skorzystać z zajęć.
Zajrzyj i dowiedz się więcej
Jeżeli Jesteś zainteresowana/y taką formą terapii zapraszamy do kontaktu:
email - info@ckudublin.org
Telefon/ WhatsApp:+ 353 876 494 555
W Ośrodku CKU możesz też skorzystać z innych form terapii i rozwoju osobistego.
Zajrzyj tutaj
komunikacja - umiejętność słuchania, reagowania na wypowiedzi innych, zadawanie pytań
umiejętności prospołeczne - nawiązywanie kontaktu wzrokowego, tworzenie i utrzymywanie granic, pomaganie innym
radzenie sobie w trudnych sytuacjach - nauka asertywności, proszenie o pomoc, przyjmowanie i wyrażanie krytyki
emocje – konstruktywne rozpoznawanie, nazywanie, stopniowanie i wyrażanie uczuć
budowanie własnej tożsamości - odkrywanie swoich cech, mocnych i słabszych stron
rozwiązywanie problemów i konfliktów
_edited.jpg)
