_edited.jpg)
PSYCHOTERAPIA STACJONARNIE i ONLINE
Dowiedz się więcej i kliknij poniżej w wybrany link →
W CKU kierujemy się indywidualnym podejściem do każdego klienta
To ma kluczowe znaczenie w leczeniu, wsparciu i pomocy, ponieważ respektuje unikalność każdej osoby. Każdy człowiek wnosi do gabinetu własną historię, problemy i potrzeby, a to wymaga spersonalizowanego planu leczenia, a nie jednolitego schematu gotowego dla wszystkich.
NASI PARTNERZY
OFERTA
psychoterapia INDYWIDUALNA
Każdy człowiek ma swoją historię, potrzeby, zasoby i ograniczenia.
W związku z tym w ośrodku kierujemy się indywidualnym podejściem do klienta i tak tworzymy plan pomocy psychologicznej.
Psychoterapia indywidualna jest propozycją dla osób, które po wstępnych konsultacjach indywidualnych - 3,4 spotkania - mają wewnętrzną gotowość do pracy nad sobą i potrzebę rozwoju osobistego.
Warunki współpracy ustalane są indywidualnie.
Sesje trwają 50 minut i odbywają się w stałych terminach.
.jpg)
Grupowa psychoterapia uzależnień
W CKU oferujemy grupową terapię uzależnień w formie online.
Grupa jest otwarta, co oznacza, że można do niej dołączyć na każdym etapie jej trwania.
Kontrakt terapeutyczny oparty jest na zachowywaniu całkowitej abstynencji od środków psychoaktywnych i hazardu.
Praca psychoterapeutyczna w grupie i na sesjach indywidualnych nastawiona jest na ustabilizowanie abstynencji, wypracowanie sposobów radzenia sobie z głodem substancji psychoaktywnych, z zachowaniami nałogowymi, nad zapobieganiem nawrotom choroby oraz na pracę nad problemami osobistymi.
GRUPOWA TERAPIA DDA / DDD
Grupa terapeutyczna dla Dorosłych Osób, które zmagają się z ranami wyniesionymi z dzieciństwa.
Rodzina jako miejsce gdzie uczymy się kochać i budować relacje ze swojej natury powinna być miejscem bezpiecznym i dającym siłę.
Nie zawsze tak jednak jest.
W Ośrodku CKU od wielu lat prowadzona jest grupowa terapia dla Dorosłych Osób, które doświadczyły trudności w swoich rodzinach pochodzenia.
PSYCHOTERAPIA WSPÓŁUZALEŻNIENIA
Współuzależnienie nie jest chorobą. Jest to zespół cech i zachowań wynikających z nieprawidłowego (nieadekwatnego) przystosowania się do trudnej, długotrwałej i niszczącej sytuacji, jaką jest uzależnienie bliskiej osoby. Sytuacja ta znacząco ogranicza swobodę wyboru postępowania, prowadzi do pogorszenia stanu psychicznego osoby z syndromem współuzależnienia i utrudnia zmianę własnego położenia na lepsze.
PSYCHOTERAPIA DLA RODZIN
Nikt nie rozwija się w próżni.
Kiedy jeden członek rodziny doświadcza jakiegoś bólu
(który przejawia się w zachowaniu czy w reakcjach emocjonalnych), to w jakimś stopniu wszyscy członkowie tej rodziny odczuwają ten ból i cierpią. Stąd terapia rodzinna adresowana jest do wszystkich członków rodziny.
PSYCHOTERAPIA DLA PAR
Terapia par skierowana jest do osób pozostających w bliskich, trwałych związkach intymnych. Ma na celu poprawę jakości i zadowolenia obu osób w związku.
Sesje, czyli spotkania pary z psychoterapeutą, mogą być dłuższe niż w przypadku terapii indywidualnej i trwają zwykle między 50 minut do 75 minut.
Podczas konsultacji terapeuta, uwzględniając potrzeby i oczekiwania pary, zaproponuje najlepszą formę pomocy i wsparcia.
KONSULTACJA SEKSUOLOGICZNA
Seksuologia – czym się zajmuje?
Seksuologia to dziedzina interdyscyplinarna, która zajmuje się sferą seksualną człowieka w jego wymiarze fizycznym, psychicznym i społecznym.
Czym jest konsultacja seksuologiczna?
Konsultacja seksuologiczna jest ważnym i wstępnym spotkaniem, na którym możesz omówić swoje trudności w zakresie sfery seksualnej.
Ile spotkań?
Najczęściej jest to kilka spotkań – zasadniczo około trzech, które kończą się postawieniem i omówieniem diagnozy, jak również wskazaniem kierunku dalszej pracy, jeśli taka jest konieczna.
PSYCHOEDUKACJA I PROFILAKTYKA
W CKU prowadzimy warsztaty, treningi umiejętności społecznych, webinary psychoeduakcyjne i profilaktyczne ukierunkowane na różne obszary w życiu człowieka w formie online i na żywo.
CKU od początku swojej działalności przywiązuje dużą uwagę do profilaktyki uzależnień, którą kieruje do dorosłych, ale też do młodzieży i dzieci w szkołach polonijnych w Irlandii.
Edukacja na temat zdrowia psychicznego zmniejsza stygmatyzację związaną z obecnością objawów zaburzeń psychicznych, emocjonalnych, psychosomatycznych i osobowości oraz zachęca do korzystania z profesjonalnej pomocy i wsparcia. Zapobiega wykluczeniu i osamotnieniu.
NASZE PROJEKTY
Sympozjum Polek w Irlandii
Sympozjum Polek w Irlandii narodziło się z pięknych relacji z kobietami, które żyją i mieszkają w Irlandii, a które swoją pracą, talentem, uporem i odwagą mimo różnych przeciwności osiągnęły sukces i zadowolenie i dzielą się tym z innymi kobietami.
Sympozjum jest platformą kobiet żyjących na emigracji nie tylko w Irlandii, która skupia kobiety z różnych środowisk naukowych, artystycznych, społecznych i biznesowych z różnorodnym doświadczeniem zawodowym i życiowym. Zależy nam na tym, żeby Sympozjum koncentrowało się na sile kobiet i było głosem kobiet mieszkających za granicą. Ważny jest również dla nas głos mężczyzn ich wsparcie i wspólne działania.
PORTRETY EMIGRACJI
Portrety Emigracji powstały z potrzeby uchwycenia i zachowania opowieści Polaków żyjących na emigracji.
Pomysłodawczynią kwartalnika jest Mariola Mastek, pedagożka, certyfikowana specjalistka psychoterapii uzależnień, inicjatorka Sympozjum Kobiet i współzałożycielka CKU – Centre for Counselling and Therapy w Dublinie, która dostrzegła, jak bardzo brakuje przestrzeni dla autentycznych historii osób żyjących poza Ojczyzną.
To właśnie jej inspiracja i pragnienie stworzenia miejsca dialogu sprawiły, że narodził się kwartalnik, w którym indywidualne losy układają się w większą opowieść o :wspólnocie, pamięci i tożsamości.
FEMIGRACJA
Projekt „Femigracja. Przedsiębiorcze Polki w Irlandii” to inicjatywa badawczo-społeczna realizowana przez CKU-Centre for Counselling and Therapy.
Jej celem jest poznanie i upowszechnienie doświadczeń Polek, które zdecydowały się prowadzić działalność gospodarczą w Irlandii – kraju, który po 2004 roku stał się jednym z głównych kierunków migracji zarobkowych z Polski.
Projekt ukazuje, że kobiety na emigracji nie tylko adaptują się do nowych realiów, ale także aktywnie je współorganizują – tworząc firmy, miejsca pracy, inicjatywy społeczne i przestrzenie współpracy.