Stres na wodzy - Trening umiejętności zarządzania stresem.

Trening umiejętności zarządzania stresem "Stres na wodzy"

Jak skutecznie zarządzać swoją energią w sytuacjach stresowych?Jeżeli chcesz żyć pełnią życia radząc sobie w stresujących sytuacjach, jeżeli masz motywację do budowania i poprawy satysfakcji z codziennych wyzwań zarówno w środowisku pracy jak i środowisku domowym - ten trening jest dla ciebie.

Trening odbędzie się Stacjonarnie jako dwa Sobotnie spotkania:

11 stycznia 2025; godz: 15:00-18:30

25 stycznia 2025: godz:15:00-18:30

Nasz adres:

19 Lord Edward Street, Coolmine House, Dublin 2, D02HX29

Trening poprowadzą:

psycholog Marta Sędzicka oraz psychoedukator Tomasz Nawrocki

Zapisy i więcej informacji dotyczących możliwości uczestnictwa w treningu:

email: info@ckudublin.org; tel. +353 876494555

#trening #stress #umiejetności #energia #życie #terapia #wellbeing #MentalHealth